６月の営業日＊神戸三田で腰痛整体
神戸三田 人と犬の整体屋さん『サクララン』です。
６月の営業日です。
少しずつお問い合わせが増えてます。
ありがとうございます。
１５日（土）午後
２３日（日）
はお休みです。
１６日（日）はKLCCさまのイベントに出店
２８日（金）は出張整体
のため自宅サロンでの施術はしておりません。
細いお時間は調整しますのでおい問い合わせください。
お電話にはでられないことがありますので番号通知でおかけください。
折り返しこちらからかけ直します。
LINEでのやり取りの方がスムーズにできますのでよかったら登録よろしくお願いします。
さて、６月になって蒸し暑さも出てきました。
東洋医学では「湿邪」という邪気がカラダの中に入ってきて、湿疹（手などにできる水疱）とかむくみ、下痢、軟便、などが起こりやすくなります。
冷たいものや、甘いもの、脂っこいものを食べすぎると胃腸が弱ってカラダの中で「湿」を作ります。
湿は湿気です。
いわゆる「水」です。
舌に白い苔がびっしり張り付いたって時は「湿」が溜まってるサイン。
女性はオリモノが増えたりします。
なるべくベタベタ食べ物は控えましょう。
ヨーグルトや生クリーム、アイスクリームはやめといた方が無難かも。
ワンちゃんも同じですので皮膚がベタベタしたり、耳の中の汚れがひどくなったりします。
冷たいもの、脂っこいもの、消化しにくいものはやめといて
豆やとうもろこし、はと麦などをあげるとカラダに溜まったお水をおしっこで出してくれます。
食べものだけでは解決できないことが多いので、整体や運動と合わせてみるのがおすすめです。
